Date: 7 novembre 2025 Lieu: Gérardmer Prix: 350 €
Mirabelle et Nicolas, passionnés et compétiteurs trail, vous donne rendez-vous à Gérardmer pour une escapade automnale à moins de 2h de Metz dans le massif des Vosges, du 7 au 9 novembre 2025.
L'occasion de partager un week-end d'aventures !
Au programme
- séances trail, musculation, atelier et randonnée
- moment détente au SPA pour bien récupérer après l’effort
- un atelier (théorie + pratique) pour tout comprendre sur la planification d’entrainements en course à pied
Le tout en présence de 2 coachs expérimentés pour vous accompagner tout au long du séjour.
Hébergement
Nous séjournerons sur les hauteurs du lac de Gérardmer, dans le tout nouvel hôtel sportif "L’Échappée Vosgienne". Hébergement en chambre quadruple tout confort, avec accès libre à la salle de musculation et au SPA. Les petits déjeuners (sous forme de buffet) ainsi que les dîners seront préparés et servis par le chef de l’établissement du vendredi soir au dimanche matin.
Ce qui est compris
- 2 nuitées à l'Échappée Vosgienne
- Encadrement des activités sportives
- Mise à disposition de parcours de randonnée
- Petits déjeuners et dîners
Niveau et prérequis
Être capable de fournir un effort modéré pendant 1 à 3h sur 2 jours consécutifs, courir/marcher 8 à 15 km par jour, en terrains variés (sentiers montagnards, dénivelé)
ATTENTION PLACES LIMITÉES À 8 PARTICIPANTS
Tarif : 350 € / personne
OUVERTURE DES INSCRIPTIONS le 15 octobre 2025.
Une décharge de responsabilité vous sera envoyée par mail pour validation définitive de l'inscription.